Jeppe Harboe
Ekspertområde
Jeppe er 19 år og løber for Sparta. Han løber primært
5000m, men også 3000m er hans eksperdistance.
Min mor fik mig lokket med på en af hendes løbeture. Jeg løb 5 km
på 36 min. Jeg begyndte senere at løbe mere regelmæssigt og
begyndte at stille op til motionsløb. Mine resultater blev hurtigt
bedre og i 2006 blev jeg tilbudt at deltage ved en træning i Sparta
efter deltagelse ved et af deres løb (mini marathon). Jeg meldte
mig ind i klubben med det samme og besluttede hurtigt at satse på
løb, fremfor andre sportsgrene som jeg tidligere havde dyrket.
Bedste præstationer
Bedste præstationer: Svært at rangere de største præstationer,
men skal noget fremhæves må det være en sejr på 3000 meter til
Europa Cup for klubhold som det største resultat opnået i en senior
konkurrence, mens de største resultater i ungdoms- og
juniorkonkurrencer må være adskillige danske mesterskaber i cross,
landevej og baneløb.
Siden er Jeppe blevet nordisk mester i cross for juniorer som
den første dansker nogensinde!
Største oplevelse med løb
At deltage i Ungdoms OL!
Målsætning for i år
Junior EM. Tid for kvalifikation: 14.35 (5000 meter)
Tilrettelægning af træning
Aftaler en stævneplan i starten af sæsonen i samarbejde med min
træner, som herefter tilrettelægger et grundigt træningsprogram med
formtoppe ved årets vigtigste stævner.
Styrker og udfordringer når jeg løber
Min alsidighed ser jeg som en styrke. Kan konkurrere på mange
distancer, da jeg til en vis grad besidder både en hurtighed samt
en god udholdenhed. En af mine andre styrker er at min krop kan
holde til meget træning, hvilket betyder at jeg hidtil ikke har
haft afbræk i træningen pga. skader. Jeg skal dog forsat arbejde
meget med blandt andet min løbeteknik.
Seneste nyt...
Vintertræningen er startet fint. Efter en lang sæson, så var det
brugbart med to ugers træningspause inden vi for alvor startede op
igen med en god træningslejr i England. Indtil videre har jeg haft
to konkurrencer. Første runde af vinterturningen og nordisk
mesterskab. Vinterturneringen var ikke fantastisk, men jeg blev
alligevel bedste juniorløber. Til NM vandt jeg både individuelt og
holdkonkurrencen. Næste stævne er EM cross d. 11. december i
Slovenien.
Jeg var i weekenden i Slovenien for at løbe EM cross. Individuelt
havde jeg ikke den bedste dag og sluttede som nummer 31 ud af 114
løbere. I holdkonkurrencen sluttede vi til gengæld på en 6. plads
ud af 20 deltagende lande (ikke mange placeringer/sekunder fra
bronzen), hvilket er det klart bedste danske junior resultat til
dette mesterskab nogensinde.
Personlige rekorder
- 5000m:
- 14:33,02
- 3000m:
- 8:21,23
- 1500m:
- 3:54,15
- 800m:
- 1:54,99