Peter
Ekspertområde
Har erfaring med løb i såvel terræn som på asfalt på
distancer fra 5 km til 110 km. Endvidere har han gennemført en
"Svensk Klassiker" med sin deltagelse i Vasaløbet (90 km på
langrendsski), Vättern rundt (300 km landevejscykling; 5
gange) Lidingölöppet (30 km terrænløb; 5 gange) og
Vanbrosimningen (3 km svømning i en elv; 2 gange). Med disse løb,
seks marathonløb og Fjällräven Classic i 110 km terræn, så han
har opnået en del erfaring med udholdenhedstræning.
Foretrukne udstyr
Løber helst i let tøj og afhængig af vejret i et til
tre lag. Erfaringen siger ham, at det er bedre at fryse lidt lige
inden start, end at svede for meget under turen. Den optimale
balance med tøj er vigtigt, når Peter både cykler og løber
langt.
Sport
Løb, floorball, landevejscykling, rulleski,
multisport og måske snart en triathlon.
Store oplevelser
Vasaløbet - hvilket slid i 90 km; men
dejligt at komme igennem. Første gang i Lidingöløbet, hvilket var
en kuperet og hård tur for de løberknæ plagede ben. En smerte jeg
aldrig vil glemme! Vättern rundt på cykel med starten midt om
natten og slut efter frokost. Og senest 110 km i terræn mellem
Nikkaloukta og Abisko (Fjällräven Classic) på 18 timer og 34
min.
Målsætning
At blive en bedre (hurtigere)
løber, samt at videregive min erfaring, viden, råd og tips til vore
kunder.
Foretrukne ruter
Er jo svensk, så en
rute med bakker, bringer
glæde.
Løbestil
Mild overpronation
Skadeshistorie
2002 - løberknæ
på venstre knæ. 2003 - løberknæ på højre knæ. Er herefter begyndt
at løbe med såler i skoene, hvilket har klaret problemet. Løber nu
uden såler i
skoene.