Kost før, under og efter marathon - 2/5
I forbindelse med Copenhagen Marathon holder vi et par foredrag
omkring forberedelse til marathon.
Tid og sted:
Onsdag d. 5. maj kl 19.00 i Marathon Sport, Åboulevard 1, 1635
København V.
Er du i tvivl om, hvad du skal spise i den sidste tid op til
marathon? Eller vil du have nogle gode råd og vejledning angående
energiindtag under selve løbet? Så har du her en glimrende mulighed
for at få et rigtig godt billede af, hvad der måske lige kan gøre
det sidste frem mod et godt resultat. Fysiolog Tom Knudsen vil give
dig gode råd og vejledning i kost og energiindtag.
Billetpris 100,- kr.
Køb billet her >> i vores webshop
eller i en af vore butikker.