Pose Running Workshop
Vi har d. 14. april en workshop omkring Pose Running med Ole
Stougaard. Måske du allerede nu skal booke din billet - der bliver
rift om dem.
Ole, der er løbetræner og tidligere elitetriathlet, kommer forbi
og fortæller om Pose Running teknikken og dens fordele og ulemper.
F.eks. om, hvordan du kan omlægge din løbestil til en mere effektiv
stil med færre skader til følge.
Du kan allerede nu læse lidt om fordelene her på TV2s
hjemmeside, hvor han er blevet interviewet omkring løbeteknik og
skader. Ole postulerer blandt andet, meget interessant, at der kun
findes én korrekt løbestil, og at det er når vi afviger fra denne,
at skader opstår. Læs mere om dette i det nævnte
interview eller book allerede nu din billet til vores workshop her
i vore webshop. Der bliver rift om dem!