Hej
Jeg er en drenge på 16 år, og har løbet i mange, i mens jeg har dyrket en masse andet sport, fx. cykling, håndbold, styrketræning. og nu er jeg så løbet ind i det problem at mine ben hurtig bliver trætte, jeg kan kun løbe omkring 2 km. nu og så gør det ondt, eller de syre til i benene. jeg ved ikke helt hvad jeg skal gøre, så derfor har jeg brug for hjælp. jeg har før hen kunne løbe ca. 20 km på en dag, men nu kan jeg max holde til 5 km. :)