Kristina K
Ekspertområde
Bachelor i Idræt ved Københavns Universitet, er i gang med en
kandidat i Idræt og Sundhed ved Odense Universitet. Har stor
erfaring inden for vejledning omkring træning og kost for
motionisten eller den helt uerfarne begynder.
Foretrukne udstyr
En god løbevest og langærmet undertrøje. Er dog ikke helt
ukritisk med farver og snit. Man må jo godt se lidt godt ud, når
man er på farten.
Sport
Svømning, løb og adventurerace.
Store oplevelser
Da jeg svømmede til Sverige på min 15
års-fødselsdag.
Da jeg gennemførte DTU-adventurerace (et 24 timers løb) i 2008, og
kunne løbe op af "landingsbanen" drivvåd, bundet til en snor, mens
alle heppede os i mål.
Målsætning
Inden for det næste år er det at gennemføre Broløbet i
juni. Men på sigt skal et marathon da gennemføres.
Foretrukne ruter
Utterslev mose. Løbeture med andre, så er det
faktisk ligegyldigt hvor det er så længe det har det sociale
aspekt.
Skadeshistorie
Ikke noget der har været længere varigt. Kun
overbelastningsskader ved for hurtig opstart efter "dovne"
perioder.